La sciatique : comment la soulager ? L'ostéopathe est-il bénéfique ?

Qu'est-ce qu'une sciatique ? Comment reconnaître les symptômes ? Quand survient-elle ? Que fait l'ostéopathe en cas de sciatique ?

Le trajet du nerf sciatique est le plus long du corps

Le nerf sciatique émerge des lombaires basses L4, L5 et S1. Il assure la sensibilité de la jambe mais aussi la motricité. La névralgie sciatique provoque une irradiation le long du nerf sciatique.

La sciatique est une douleur aiguë sur une section ou toute une partie du trajet du nerf sciatique. Elle se traduit par une lombalgie qui descend dans la fesse, l'arrière de la cuisse, du genou, du mollet et jusqu'au pied. Cette douleur s'accompagne de fourmillements, picotements, paresthésies et « coups d'électricité » au repos mais surtout au mouvement.

La sciatique ne doit pas être confondue avec une lombalgie ou une cruralgie

La lombalgie est une douleur localisée au bas du dos, sans irradiation, contrairement à la sciatique ou la cruralgie (irritation du nerf crural). Le trajet algique de la cruralgie part du bas du dos puis se prolonge sur le côté externe et antérieur de la cuisse jusqu'au pied, bord interne.

La sciatique est provoquée par une compression du nerf sciatique

La hernie discale est la cause la plus fréquente d'une sciatique, mais elle peut aussi être due à un canal lombaire étroit, l'arthrose, une tumeur vertébrale, une pathologie inflammatoire comme la spondylarthrite ankylosante, ou un muscle piriforme spasmé.

La hernie discale

Les disques intervertébraux sont situés entre chaque vertèbre du rachis. Chaque disque est constitué d'un noyau gélatineux et d'un anneau fibreux. En cas de forte compression, un manque de tonus, un surpoids ou une sollicitation trop importante, le noyau peut migrer en dehors de sa loge et comprimer un nerf émergent de la colonne vertébrale — dans ce cas, le nerf sciatique.

Le syndrome du piriforme

Le muscle piriforme du bassin passe par-dessus le nerf sciatique au niveau de la fesse et du sacrum. En cas d'inflammation ou de contracture de ce muscle, celui-ci peut venir plaquer et comprimer le nerf sciatique, reproduisant ainsi les symptômes d'une névralgie sciatique par compression. L'ostéopathe, par l'intermédiaire de tests d'exclusion, pourra déterminer l'origine d'une névralgie sciatique.

Comment l'ostéopathe soulage la sciatique ?

La consultation ostéopathique vise à rééquilibrer les tensions musculaires et à redonner de la mobilité générale, ainsi qu'au niveau de la zone douloureuse. En fonction du patient (âge, corpulence, sexe, pathologies), votre ostéopathe s'adaptera et utilisera des techniques spécifiques.

Dans le cas d'une sciatique, le praticien prend en charge le corps dans sa globalité et corrige les troubles ostéo-articulaires, viscéraux, ORL, le drainage veineux et les troubles posturaux, afin de prévenir une récidive. Dès la première séance, le patient retrouve une mobilité suffisante pour les actions du quotidien, et l'inflammation s'atténue progressivement. Deux consultations suffisent en général pour soulager la sciatique et rétablir l'homéostasie.

Vous souffrez de mal de dos ou de sciatique ? Consultez votre ostéopathe à Caen — vous pouvez prendre RDV avec Joris Dargazanli en ligne ou appeler le 06 09 02 34 16.